つれづれなるままに、日々の事を記録しています。


by rotta0308
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秋の実りをグリル

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おなかぺこぺこ。
夕飯まで待ちきれずにミスド2個いただく←余分
そして、夕飯もけっこうなボリューム。
ダイエット目当てのウォーキングもこれで水の泡〜(笑)


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野菜はオリーブオイルで焼いたり蒸したり

メニュー
ラムチョップ(にんにくをすりこんで塩、黒胡椒)
蓮根、なすび、ズッキーニ、カボチャはオリーブオイルでやいて、
栗、ピーマン(赤と緑)、エリンギはオーブンで素焼き
蒸し鶏(黒胡椒)と白アスパラはボイル

ポテトサラダ
(ハム、玉葱、きゅうり)


暑さ寒さも彼岸まで

また一歩季節がすすんだね

early autumnのearlyを今日からはずそう
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by rotta0308 | 2008-09-24 10:11 | うちごはん